Вчені спільно з лікарями порівняли існуючі дієти і обрали найнебезпечнішу для здоров'я людини

Про це повідомляє "Урядовий кур’єр".
На першому місці опинилася кетодієта, яка була визнана найнебезпечнішою, оскільки через неї у людей розвиваються різні хвороби, зокрема рак і діабет. У рамках цієї дієти, люди різко змінюють свій раціон, скорочуючи вуглеводи і збільшуючи жири. Лікарі констатували, що знизити вагу за допомогою кетодієти можна, але довго її дотримуватися не вартоа.
За словами лікарів, після такої дієти у людей буває ломота в тілі, підозрілість, агресія, занепад сил і зниження когнітивних здібностей.

Коментарі

Додати коментар

Залишити коментар

оновити, якщо не видно коду