Експертам вдалося з'ясувати, в якому віці люди більш схильні до депресивного стану

Дослідження проводили іноземні фахівці і поділилися результатами своїх напрацювань, інформує Ukr.Media.
Як виявилося, при досягненні середнього віку дійсно люди проходять психологічну кризу, яка у всіх проявляється по-різному, проте має ряд загальних характеристик.
Які риси властиві людям під час такої кризи:
1. Відчуття безглуздості існування.
2. Незадоволеність від того, як влаштоване життя. Роздратування може викликати все: сім'я, робота, друзі, кохана людина.
3. Жінки можуть зважитися на досить небезпечні омолоджуючі процедури, оскільки зростає страх перед неминучим процесом старіння. Деякі з них можуть почати "молодиться" не найвдалішими способами: наприклад, яскраво фарбуватися, зухвало поводитися і вульгарно одягатися.
4. Чоловіки можуть намагатися миттєво реалізувати всі свої дитячі та юнацькі бажання і мрії.
5. Постійно відвідує бажання кардинальним чином змінити життя і почати все з чистого аркуша.
6. Існують і позитивні сторони від цього періоду життя: люди починають більше піклуватися про те, як вони виглядають, тому можуть почати відвідувати тренажерний зал, басейн.
7. Також змінюється раціон харчування в кращу сторону.
Раніше криза середнього віку наздоганяла людину з 28 до 35 років, проте вже зараз вона проявляється значно пізніше — з 40.
Вчені вважають, що в майбутньому цифра може зміститися до 50-60 років, оскільки реалії сучасного життя значно змінилися і люди стали жити набагато довше.
Деякі самі переживають цей "важкий" вік, проте краще за все звернутися за допомогою до професійного психолога.

Коментарі

Додати коментар

Залишити коментар

оновити, якщо не видно коду